Dieta Keto para reducir el colesterol
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha adquirido notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una alta proporción de lípidos, una cantidad moderada de proteínas y una reducción s